在今天的世界上几乎每四名男子有问题的效力。 为了改善这种情况，该人的任命通过合成药物，它在时间纠正这种情况。 然而，这些资金不能治愈疾病，但只是暂时提高效力。
自然的方式来增加效能
如果你的经验勃起功能障碍需要咨询医生，但在这之前，你可以尝试自然的方式来愈合的身体。
- 食物。 食物应含有维生素和矿物质：维生素b、C、E、锌。
- 体育活动。 事实证明，一个久坐不动的生活方式导致违反的勃起功能。 所以你需要找个时间来练习和试图导致一种积极的生活方式。
- 在定居工作，可以执行的练习Kegel，结果可以被人注意之后的1至2周。
- 重。 多余的重量会导致心脏病、糖尿病、一般健康状况不佳。 在肥胖症、睾丸激素水平血液中的减少，且内容的雌性激素，相反，增加。 所有上述因素导致的恶化的效力。
- 坏习惯。 吸烟、使用酒精和毒品减少勃起的男人。 提高效力的一种自然的方式坏习惯应该完全拒绝。
- 压力。 心理经验的真正产生影响的性功能。 男人，你应该试图避免压力和抑郁，如果他不能单独应对，你应该寻求的医疗关注。
- 睡眠。 需要至少睡8个小时，因为睡眠障碍也可以干扰正常效力。
自然的补救措施，以增加效力的男人
当一个男人开始注意到障碍的性功能，可以求助于自然手段。
獾脂肪
这是一个自然补救措施，以增加效力，在男子，这有助于防止炎和含有维生素、氨基酸。 它是采取口头、预熔化。
熊的脂肪
除了其天然形式，它可以采取的胶囊。 熊脂是非常有用的，它含有维生素、脂肪酸、物质刺激生产的荷尔蒙。
鸡蛋
鸡蛋中含有大量的维生素A、B、D和镁、叶酸、磷、硒和许多其他要素必要的正常效力。 你可以吃鸡肉和鹌鹑蛋，后者的内容的营养多了很多。
海狸弹簧
这种物质，它分泌的性腺的海狸，该结构包括大量的重要因素。 喷可使用的形式汤灌输或粉末，并提供了以下积极行动：规定了对心血管系统，减轻炎症、产生积极影响的性器官。
蜜蜂产品
死蜜蜂花粉是一个非常有效的工具用来提高效力。 花粉是花粉，这是处理通过唾液的蜜蜂。 这种产品提高了生产的精子，加强了免疫系统，含有大量的维生素和氨基酸。 干蜜蜂，做汤，这应该被消耗一个月内。
植物和草药
经证明，喝凉茶可以真正产生积极影响性功能的男人。 你应该注意到草药，例如：香芹，百里香，荨麻。 这种植物为芹菜，也非常好。 提高效力，建议中使用坚果和蜂蜜。